Montag, 18. Dezember 2017
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Nordic Walking

Senioren Nordic

Ein Sport für Jedermann
Das aus Skandinavien stammende Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode für Skilangläufer entwickelt. Die spezielle Technik ist für jedermann erlernbar. Lernen auch Sie diese, den Körper ganzheitlich födernde Variante des Walkings kennen. Verbessern Sie unter professioneller Anleitung Ihre Ausdauer, Kraft und Kondition.

Frische Luft
Gerade bei älteren Menschen ist Nordic-Walking sehr beliebt, weil die Sportart auch untrainierten Menschen die Möglichkeit bietet, sich effektiv an der frischen Luft fit zu halten und dabei Spaß zu haben.

Eine Anmeldung in der Geschäftsstelle des USC Paloma ist erforderlich!

Trainingszeiten:
Donnerstags ab 09:30 Uhr im Stadtpark
Treffpunkt: Eingang Stadtpark